Πάνω από ένας στους τέσσερις φοιτητές Ιατρικής έχει τάσεις κατάθλιψης
Σε όλο τον κόσμο η εισαγωγή των νέων σε μια Ιατρική Σχολή θεωρείται σημαντικό επίτευγμα, όμως το τίμημα φαίνεται πως είναι μεγάλο. Μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ένα μεγάλο ποσοστό φοιτητών Ιατρικής εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης (το 27%) ή σκέψεις αυτοκτονίας (το 11%). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Ντάγκλας Μάτα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Journal of American Medical Association» (JAMA), ανέλυσαν 195 έρευνες που αφορούσαν συνολικά 129.000 φοιτητές ιατρικών σχολών σε 47 χώρες.
Η μετα-ανάλυση διαπίστωσε ότι περισσότεροι από ένας στους τέσσερις εκπαιδευόμενοι γιατροί«φλερτάρουν» με την κατάθλιψη και πάνω από ένας στους δέκα με την αυτοκτονία! Ανάλογα με τη μελέτη και τη χώρα, τα ποσοστά κατάθλιψης εμφανίζονται να κυμαίνονται από 9% έως 56%, ενώ του αυτοκτονικού ιδεασμού από 7% έως 24%. Μάλιστα, πολύ λίγοι φοιτητές (μόνο το 16%) έχουν καταφύγει σε αναζήτηση ιατρικής βοήθειας για τα ψυχολογικά προβλήματά τους.
«Η κατάθλιψη είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει όλα τα επίπεδα της ιατρικής εκπαίδευσης, επιδρώντας αρνητικά στην υγεία των γιατρών σε βάθος χρόνου, καθώς και στην ποιότητα των ιατρικών υπηρεσιών στα πανεπιστημιακά ιατρικά νοσοκομεία», δήλωσε ο κ. Μάτα.ΑΠΕ-ΜΠΕ.
Εφαρμογή κινητού αν θέλετε να εξομολογηθείτε και ψάχνετε παπά
Νιώθετε μια ξαφνική ακατάσχετη ανάγκη να εξομολογηθείτε τις αμαρτίες σας, αλλά επειδή δεν είσθε εξοικειωμένοι με τις μετάνοιες, δεν έχετε ιδέα που θα βρείτε παπά και μάλιστα κοντινό. Μην ανησυχείτε: μια νέα εφαρμογή στο κινητό σας μπορεί να σας ανοίξει τον δρόμο προς τη σωτηρία της ψυχής σας.
Την πρωτοποριακή ιδέα είχε ένας καθολικός ιερωμένος, ο Ισπανός πατήρ Ρικάρδο Λατόρε, σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο. Η εφαρμογή παρουσιάζεται επίσημα σήμερα στην Ισπανία, με αφορμή τη Γιορτή της Άμωμης Σύλληψης της Παρθένου.Μια δοκιμαστική έκδοση (beta) της εφαρμογής, που εμφανίσθηκε τον Σεπτέμβριο, έγινε ήδη πολύ δημοφιλής και την έχουν «κατεβάσει» στα κινητά τους πολλές χιλιάδες χρήστες.Η εφαρμογή Confessor GO (Εξομολογητής) εντοπίζει τη θέση του χρήστη και του δείχνει τις τοποθεσίες των πλησιέστερων εξομολόγων ιερέων, καθώς και την καλύτερη διαδρομή προς αυτούς.
Επιπλέον, ενημερώνει τον χρήστη με ορισμένα πληροφοριακά στοιχεία για τον κάθε εξομολόγο, όπως το όνομα, την ηλικία του και την εμπειρία του (πότε χειροτονήθηκε). Με την ευκαιρία, θυμίζει στον υποψήφιο εξομολογούμενο μερικά βασικά πράγματα που μπορεί να έχει ξεχάσει, όπως τις Δέκα Εντολές (ώστε να θυμηθεί έγκαιρα κάποια αμαρτία που μπορεί να είχε φροντίσει να ξεχάσει...).
Όποιος ιερέας επιθυμεί, δηλώνει το όνομά του και μπαίνει στον κατάλογο των διαθέσιμων ιερέων της εφαρμογής, κάτι που έχουν κάνει περίπου 100 ιερείς μέχρι σήμερα.
Αυτή η πατέντα Έλληνα ξενοδόχου κάνει θραύση και όχι άδικα!
Ο ξενοδόχος είπε να περικόψει τα έξοδά του και βρήκε τη λύση που βλέπετε. Χαμός στο διαδίκτυο με τις επίμαχες εικόνες που σχολιάζονται από τους χρήστες ποικιλοτρόπως…
Αν δεν υπήρχε ο συγκεκριμένος ξενοδόχος στο Ρέθυμνο, πολύ δύσκολα θα βλέπαμε αυτή την εικόνα. Όπως φαίνεται σε φωτογραφία που ανέβασε στο διαδίκτυο χρήστης του facebook, ο επιχειρηματίας που θέλησε να μειώσει τα έξοδα τόσο για εγκατάσταση κλιματιστικών όσο και για τους λογαριασμούς της ΔΕΗ, έβαλε ένα μηχάνημα ανά δύο δωμάτια και πέτυχε το σκοπό του.
Το κατάφερε ανοίγοντας μια τρύπα στον τοίχο που χωρίζει τα δύο δωμάτια, ώστε το κλιματιστικό να ξεκινάει από το ένα και να καταλήγει στο άλλο. Οι τουρίστες που μπήκαν στα δωμάτια κοιτούσαν την εικόνα και προσπαθούσαν να καταλάβουν αρχικά τι είναι αυτό που βλέπουν.
Σύμφωνα με πληροφορίες ο ιδιοκτήτης δεν τους έκρυψε την αλήθεια, λέγοντας πως οι καιροί είναι δύσκολοι και πως για να κρατήσει τις τιμές σε χαμηλά επίπεδα πρέπει ο ίδιος να βρει τις ανάλογες πατέντες. Και τα κατάφερε…
Αδιάψευστος μάρτυρας η φωτο που ανέβασε στο μέσο κοινωνικής δικτύωσης, με το σχόλιο:
«Κουβαρντάς Έλληνας ξενοδόχος… Αιρ κοντίσιον για δύο δωμάτια… Μεγάλε…»
Ιαπωνικό ρομπότ έδωσε εξετάσεις για να μπει στο πανεπιστήμιο και...κόπηκε
Δύσκολες οι εισαγωγικές εξετάσεις για ένα καλό πανεπιστήμιο, ακόμη κι αν είσαι ρομπότ. Ένα ιαπωνικό ρομπότ έδωσε τις εξετάσεις που δίνουν οι μαθητές στην Ιαπωνία για να μπουν στο πανεπιστήμιο, αλλά δεν τα κατάφερε.
Ήταν η τέταρτη αποτυχία του σε τέσσερις διαδοχικές χρονιές. Αν και εμφανίζει σημάδια βελτίωσης, οι βαθμοί του απέχουν ακόμη πολύ για του επιτρέψουν να περάσει το κατώφλι ενός πανεπιστημίου με διεθνές κύρος, όπως το Πανεπιστήμιο του Τόκιο. Το ρομπότ με την ονομασία Τορόμπου-καν, που ξεκίνησε να δίνει εξετάσεις το 2013, έπρεπε να έχει επιτυχία τουλάχιστον 80% στις ερωτήσεις των εισαγωγικών εξετάσεων, αλλά «έπιασε» 45,1% το 2013, 47,3% το 2014, 57,8% το 2015, ενώ τα πήγε οριακά χειρότερα φέτος με 57,1%.Πάντως, σε ορισμένα μαθήματα τα πήγε καλύτερα το 2016, απαντώντας σωστά το 59% των ερωτήσεων στη Φυσική έναντι 46,5% το 2015. Οι προγραμματιστές του ρομπότ έκαναν βελτιώσεις έτσι ώστε να καταλαβαίνει καλύτερα τις έννοιες της Φυσικής. Σχετικά καλά τα πάει και στη διεθνή ιστορία, όπου βαθμολογήθηκε με 66,3 φέτος.
Οι βαθμοί του είναι αρκετοί για να εισαχθεί σε ένα πιο...δεύτερο ιαπωνικό πανεπιστήμιο.
Όμως οι δημιουργοί του στο Εθνικό Ινστιτούτο Πληροφορικής του Τόκιο είχαν θέσει ως στόχο το ρομπότ τους να γίνει δεκτό στο Πανεπιστήμιο του Τόκιο έως το 2022. Αλλά τώρα -μετά και τη φετινή αποτυχία- εκτιμούν ότι δεν θα είναι τόσο «έξυπνο» μέχρι τότε και μάλλον θα εγκαταλείψουν την προσπάθεια.Το πρόβλημα έγκειται στο ότι, προς το παρόν, η τεχνητή νοημοσύνη δεν έχει φθάσει σε επίπεδο που να μπορεί να καταλάβει το νόημα όλων των ερωτήσεων στις εξετάσεις. Έτσι, το ρομπότ τώρα, αφού δεν θα γίνει φοιτητής, θα πρέπει να βρει μια «κανονική» δουλειά σε κάποιο τομέα της παραγωγής, μάλλον στη βιομηχανία. Δύσκολη εποχή ακόμη και για τα ρομπότ...
Δύσκολες οι εισαγωγικές εξετάσεις για ένα καλό πανεπιστήμιο, ακόμη κι αν είσαι ρομπότ. Ένα ιαπωνικό ρομπότ έδωσε τις εξετάσεις που δίνουν οι μαθητές στην Ιαπωνία για να .μπουν στο πανεπιστήμιο, αλλά δεν τα κατάφερε
Μπακογιάννης-Κοσιώνη χόρεψαν ως το πρωί σε γάμο στη Λαμία(φωτο)
Μία σπάνια φωτο του περιφερειάρχη Στερεάς Ελλάδας Κώστα Μπακογιάννη και της –συγκατοίκου του, πλέον σε σπίτι στα Βριλήσσια- Σίας Κοσιώνη δημοσιεύει η εφημερίδα Παραπολιτικά.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ οι δυο τους εμφανίστηκαν μαζί στο γάμο του αγροτοσυνδικαλιστή Γιάννη Βάγγου με τη δημοσιογράφο Λένα Παρασκευά στη Λαμία και στη συνέχεια χόρεψαν μέχρι πρωίας σε γνωστό κέντρο της πολύς όπου έγινε το παραδοσιακό γλέντι.
Έλληνας ηθοποιός: «Ο χώρος ξέρει πολύ καλά αν είμαι γκέι ή όχι»
«Αν καθόμουν και σκεφτόμουν τι θα πει η γειτονιά, τι θα πουν οι άλλοι…».
Ο Μάνος Πίντζης μίλησε στο περιοδικό «Λοιπόν» και τη Ρενέ Σαραντινού και απάντησε μεταξύ άλλων στα σχόλια περί ομοφυλοφιλίας που είχαν γίνει για τον ίδιο.
Στο παρελθόν η θεατρική σου εμφάνιση με τον Γιώργο Μαρίνο και το έργο «Ξανθιά φράουλα» έφερε σχόλια για σένα που αφορούσαν στην ομοφυλοφιλία. Πώς αντέδρασες;
Πάντα θα υπάρχουν σχόλια. Αν καθόμουν και σκεφτόμουν τι θα πει η γειτονιά, τι θα πουν οι άλλοι, δεν θα έκανα αυτή τη δουλειά, θα καθόμουν σπίτι μου. Ο χώρος ξέρει πολύ καλά αν είμαι γκέι ή όχι, αλλά και να ήμουν, δικό μου πρόβλημα και πραγματικά δεν θα είχα πρόβλημα. Δεν ενδιαφέρει τον κόσμο τι κάνεις εσύ, ιδέα σου είναι ότι ασχολείται ο κόσμος μαζί σου.
Αίμα από την μύτη:Πώς σταματάει-Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε
Οι ρινορραγίες (αιμορραγίες από την μύτη) είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην αύξηση της θερμοκρασίας τις ζεστές μέρες, ή στην ξηρασία και την παγωνιά στην ατμόσφαιρα τις κρύες ημέρες. Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι συνθήκες ξηραίνουν τις ρινικές μεμβράνες με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολο να “ανοίξει η μύτη” σας.
Αν εσείς ή κάποιο δικό σας άτομο βγάλει αίμα από την μύτη, τότε πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω απλά βήματα για να σταματήσετε την αιμορραγία:
Γύρετε προς τα εμπρός και όχι προς τα πίσω. Σκοπός είναι να αφήσετε το αίμα να στραγγίξει γρήγορα και να μην συσσωρευθεί στο πίσω μέρος της ρινικής οδού ή του λαιμού, όπου και θα ξεραθεί και να δημιουργήσει περαιτέρω δυσφορία. Επίσης το αίμα θα μπορούσε να περάσει στην τραχεία προκαλώντας κλείσιμο των αεραγωγών, ή να πάει στο στομάχι. Αν το αίμα πάει στο έντερο μπορεί να ερεθίσει τους βλεννογόνους αδένες του στομάχου και να προκαλέσει στον ασθενή ξαφνικό εμετό.
Με δύο δάχτυλα πιέστε την μύτη σας ακριβώς κάτω από το κόκκαλο στο ύψος των ματιών. Μην κλείσετε τα ρουθούνια σας. Τα δάχτυλά σας θα πρέπει να ακουμπάνε και το οστό και τον μαλακό ιστό. Εάν εξακολουθεί να υπάρχει ροή αίματος, ρυθμίσετε το πόσο δυνατά πιάνετε την μύτη σας. Δεν πρέπει να υπάρχει εμφανής αιμορραγία, ενώ κρατάτε τη μύτη.
Να είστε υπομονετικοί, καθώς το να σταματήσει η ροή του αίματος μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν την ρινική μεμβράνη θα πιεστούν επάνω στην οστεώδη “γέφυρα” (το σκληρό τμήμα της μύτης) για να επιβραδυνθεί η ροή του αίματος και να δημιουργηθεί ένας θρόμβος.
Κρατήστε τη μύτη σας για τουλάχιστον 5 λεπτά. Μην την αφήσετε καθόλου σε αυτό το διάστημα, αφού, αν το κάνετε, θα ξαναρχίσει η ροή του αίματος χωρίς να έχει πήξε όσο χρειάζεται.
Μετά από 5 λεπτά, αφήστε την πίεση για να δείτε αν έχει σταματήσει η αιμορραγία. Αν όχι, τσιμπήστε για 10 λεπτά αυτή τη φορά. Επαναλάβετε για άλλα 10 λεπτά αν είναι απαραίτητο.
Η τοποθέτηση πάγου ή μιας κρύας κομπρέσας πάνω από τη γέφυρα της μύτης θα προκαλέσει συστολή των αιμοφόρων αγγείων και θα βοηθήσει να σταματήσει η αιμορραγία.
Αφού ελεγχθεί η αιμορραγία, μην φυσήξετε την μύτη σας. Αν το κάνετε, θα απελευθερώσετε τους θρόμβους και θα έχετε και πάλι αιμορραγία.
Ράδιο Αρβύλα: Ξεκαρδιστικό βίντεο για τη Black Friday, τον Φιντέλ Κάστρο και τον Αλέξη Τσίπρα!
Ρεσιτάλ γέλιου από το Ράδιο Αρβύλα το βράδυ της Δευτέρας. Ο Αντώνης Κανάκης και η παρέα του, σε μεγάλα κέφια, σατίρισαν τους πάντες και τα πάντα.
Από την Black Friday και τον Φιντέλ Κάστρο ως το κοντό κόκκινο χαλί του Αλέξη Τσίπρα, όλοι είχαν μια θέση στο τοπ επικαιρότητας!
Συγκινητική προσπάθεια διάσωσης δελφινιού
Άνδρες της Π.Υ. Πύργου, βρέθηκαν άμεσα στο σημείο, ωστόσο, το πρωτοφανές περιστατικό στο οποίο κλήθηκαν οι πυροσβέστες να «δώσουν λύση», ξεπερνούσε τις αρμοδιότητες της Υπηρεσίας τους
Η διάσωση ενός δελφινιού που εντοπίσθηκε να επιπλέει ανήμπορο στα ρηχά της παραθαλάσσιας περιοχής Λέτρινα του Πύργου, προσπαθώντας να «απεγκλωβισθεί» και να επιστρέψει στον προορισμό του, στάθηκε αφορμή για την μεγάλη κινητοποίηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Πύργου, η οποία κλήθηκε από πολίτες που κάνοντας την βόλτα τους χθες το απόγευμα στην παραλία, είδαν μπροστά τους το άτυχο δελφίνι.
Άνδρες της Π.Υ. Πύργου, βρέθηκαν άμεσα στο σημείο, ωστόσο, το πρωτοφανές περιστατικό στο οποίο κλήθηκαν οι πυροσβέστες να «δώσουν λύση», ξεπερνούσε τις αρμοδιότητες της Υπηρεσίας τους.Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να ενημερωθεί αρχικά το Λιμεναρχείο Κατακόλου και στη συνέχεια το Ερευνητικό Κέντρο Διάσωσης και Περίθαλψης Κητωδών «Αρίων», επιστήμονες του οποίου, κινητοποιήθηκαν προκειμένου το άτυχο κήτος να βρεθεί και πάλι στα «νερά» του.
Από τις επτά περίπου χθες το απόγευμα οι πυροσβέστες που έφτασαν στην παραθαλάσσια περιοχή Λέτρινα στο νούμερο 19, κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν μια πρωτοφανή για τις αρμοδιότητές τους κατάσταση, ωστόσο με τον ειδικό εξοπλισμό τους, προσπάθησαν να δώσουν λύση ώστε το δελφίνι να επιστρέψει στα ανοικτά. Κάτι τέτοιο όμως, δεν μπορούσε να γίνει εφικτό, καθώς το άτυχο δελφίνι, φαίνεται να είχε χάσει τον προσανατολισμό του με αποτέλεσμα να επιστρέφει και πάλι στα ρηχά.Η Πυροσβεστική Υπηρεσία Πύργου με τους εκπαιδευμένους πυροσβέστες σε θέματα διάσωσης, παρέμεινε πάνω από τρεις ώρες στο σημείο, προσπαθώντας να δώσει λύσεις, οι οποίες τελικά ήλθαν από το Ερευνητικό Κέντρο Διάσωσης και Περίθαλψης Κητωδών «Αρίων», επιστήμονες του οποίου, έδωσαν τις κατευθυντήριες γραμμές και κινητοποίησαν συναρμόδιες υπηρεσίες προκειμένου να βοηθήσουν το δελφίνι.
Σύμφωνα με πληροφορίες, το δελφίνι, που βρέθηκε στα ρηχά της παραλίας και βάση της εικόνας που εμφάνιζε, φαίνεται να παρουσίαζε σημάδια κάποιας ασθένειας που δεν του επέτρεψε να «απεγκλωβισθεί» μόνο του ενώ τόσες ώρες στο σημείο, είχε αρχίσει να χάνει τις δυνάμεις του.Έτσι, στις προσπάθειες περίθαλψης, συνέδραμε ο κτηνίατρος από τον Πύργο, Δημήτρης Γαλάνης, ο οποίος έφτασε στο σημείο εξετάζοντας το κήτος και στη συνέχεια παρέχοντάς του θεραπευτική αγωγή (ενέσεις) ενώ με την βοήθεια ιδιώτη που διέθετε βάρκα και του Λιμεναρχείου Κατακόλου, που έφτασε αργότερα στο σημείο, το δελφίνι μεταφέρθηκε στα ανοικτά της θάλασσας.
Δυστυχώς όμως παρά τις υπερπροσπάθειες των ανθρώπων, το μικρό δελφίνι δεν τα κατάφερε και τελικά έχασε την ζωή του.patrisnews
Χοιρινό με πράσα αυγολέμονο
Χοιρινό με πράσα αυγολέμονο
Υλικά
• 1200 γραμ. χοιρινό μπούτι χωρίς κόκκαλα κομμένο σε μερίδες
• 1½ κιλό πράσα κομμένα σε κομμάτια των 3 - 3½ εκ.
• ½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
• 2 κρεμμύδια μέτρια ψιλικομμένα
• 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
• 1 κρασοπότηρο λευκό ξηρό κρασί
• ½ φλυτζ. τσαγιού ελαιόλαδο
• αλάτι - φρεσκοτριμμένο πιπέρι
• 3 αυγά σε θερμοκρασία δωματίου
• 2 λεμόνια (το χυμό τους)
• 1 πρέζα αλάτι ψιλό
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τα πράσα αφαιρώντας τα σκληρά, εξωτερικά φύλλα και κρατάμε μόνο το άσπρο μέρος, με λίγο από το πράσινο, περίπου 6 - 7 εκ..Τα πλένουμε πολύ καλά, τα κόβουμε σε ροδέλες πάχους 3 - 3½ εκ., τα ζεματάμε για 1΄ σε νερό που βράζει, τα βγάζουμε και τα στραγγίζουμε καλά.Πλένουμε καλά το κρέας, το κόβουμε και το στεγνώνουμε με απορροφητικό χαρτί.
Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και ροδίζουμε το κρέας, απ' όλες τις πλευρές.Προσθέτουμε το σκόρδο, το κρεμμύδι και συνεχίζουμε το σοτάρισμα, για 2΄- 3΄ ακόμη, μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διάφανο.Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτουμε το μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι και νερό τόσο, όσο να σκεπάζει το κρέας.
Στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 40΄- 45΄, μέχρι να μαλακώσει λίγο το κρέας.Τότε προσθέτουμε τα πράσα και συνεχίζουμε το βράσιμο για μισή ώρα περίπου, μέχρι να βράσει καλά το κρέας και τα πράσα και να μείνει με λίγη, σάλτσα. (Αν χρειαστεί κι άλλο νερό, προσθέτουμε).Για το αυγολέμονο, χωρίζουμε πρώτα τους κρόκκους από τ᾿ ασπράδια. Χτυπάμε με το μίξερ τ᾿ ασπράδια με το αλάτι σε σφιχτή μαρέγκα.
Συνεχίζοντας το χτύπημα, σε χαμηλή ταχύτητα, ρίχνουμε τους κρόκκους, κι όταν απορροφηθούν, προσθέτουμε το χυμό λεμονιού και στη συνέχεια μισή κούπα ζωμό, που βγάζουμε απ᾿ το φαγητό.Περιχύνουμε με το αυγολέμονο το καυτό φαγητό, σβήνουμε τη φωτιά, κουνάμε την κατσαρόλα να ανακατευτεί και την αφήνουμε πάνω στο κλειστό μάτι της κουζίνας για 15 δευτερόλεπτα.
Την αποσύρουμε και σερβίρουμε ρίχνοντας στα πιάτα, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Μερίδες: 5
Περισσότερα...
Ζώδια: Οι προβλέψεις για 26 Νοεμβρίου 2016
Διαβάστε αναλυτικά τι προβλέπουν τα άστρα για όλα τα ζώδια για το Σάββατο 26 Νοεμβρίου 2016. Τι κέφια έχουν το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;
Κριός: Η μέρα από τη μία σου δίνει την ώθηση να κάνεις κάποιες κινήσεις για να λύσεις τα προβλήματα που σε απασχολούν, απ’ την άλλη κινδυνεύεις να παρασυρθείς από την παρορμητικότητα σου και να δημιουργήσεις περισσότερα προβλήματα. Διατήρησε την ψυχραιμία σου και μίλησε με τους δικούς σου ανθρώπους για να σε συμβουλέψουν κατάλληλα.
Ταύρος: Μία τάση μελαγχολίας θα σε κυριεύσει σήμερα και θα σε κάνει να βλέπεις τα πράγματα χειρότερα απ’ όσο είναι, μην μπορώντας να κρίνεις αντικειμενικά και με ρεαλισμό όσα συμβαίνουν. Μείωσε την ευαισθησία σου και βρες το χαμένο σου πείσμα για να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα που σε έχουν περικυκλώσει.
Δίδυμοι: Κάποιες καθυστερήσεις που σε απασχολούν δεν πρόκειται να ξεπεραστούν αν δεν κάνεις κάτι. Πάρε λοιπόν, τις καταστάσεις στα χέρια σου και μην περιμένεις να συμβούν όλα από μόνα τους. Προσοχή όμως, αυτό δε σημαίνει να κάνεις βιαστικές κινήσεις και να ρισκάρεις κάποιες αποφάσεις που είναι αρκετά σημαντικές.
Καρκίνος: Είναι κάποιες καταστάσεις που σε προβληματίζουν και επειδή νιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις κάτι γι αυτές τις αφήνεις άλυτες και μονίμως τις αποφεύγεις. Έτσι όμως να ξέρεις ότι δεν θα μπορέσεις να ξεφύγεις. Βάλε κάτω τη λογική σου και δώσε λύσεις ακόμα κι αν πρέπει να αλλάξεις κάποιες παγιωμένες απόψεις και τακτικές.
Λέων: Σήμερα αγαπητέ Λέοντα είσαι σε καλή διάθεση και ίσως να μην αξιολογείς με σύνεση ορισμένες καταστάσεις. Μην κάνεις κινήσεις πριν τις σκεφτείς καλά και μην πεις πράγματα που δεν πιστεύεις γιατί θα απογοητεύσεις τους γύρω σου. Συγκεντρώσου σε όσα σε απασχολούν και βρες χρόνο για λίγη ξεκούραση και χαλάρωση. Έτσι θα μπορέσεις να σκεφτείς καλύτερα όσα ζητήματα θέλεις να λύσεις.
Παρθένος: Αγαπημένε Παρθένε σήμερα θα σε καταλάβει μια έντονη ανησυχία αλλά και ανυπομονησία για τους στόχους στους οποίους θέλεις να φτάσεις. Αυτή η στάση μπορεί να σε οδηγήσει σε λανθασμένες κινήσεις πανικού. Έχε εμπιστοσύνη στις ιδέες σου, πείσε γι’ αυτές και μην χάνεις τον προγραμματισμό σου.
Δείτε και αναλυτικά όλα τα ζώδια στο www.tlife.gr
Το Facebook... «σκότωσε» εκατομμύρια χρήστες του, μαζί και τον Ζούκερμπεργκ!
Ούτε καν ο CEO του δημοφιλούς ιστότοπου δεν γλίτωσε από τη... «Μεγάλη Σφαγή» του Facebook του 2016 - Περίπου δύο εκατομμύρια χρήστες είδαν στα προφίλ τους ότι έχουν... πεθάνει
Mε ανοιχτό το στόμα έμειναν εκατομμύρια χρήστες του Facebook την Παρασκευή, αφού όταν έκαναν log in ανακάλυψαν ότι η δημοφιλής πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης (εξαιτίας ενός λάθους στο σύστημα) τους είχε καταχωρημένους ως... νεκρούς, μετατρέποντας μάλιστα τα προφίλ τους σε memorial και συμπεριλαμβάνοντας το σχετικό μήνυμα στο πάνω μέρος της σελίδας τους.
Ούτε καν ο CEO του δημοφιλούς ιστότοπου, Μαρκ Ζούκερμπεργκ δεν γλίτωσε από τη... Μεγάλη Σφαγή του Facebook του 2016, αφού και στη δική του σελίδα εμφανίστηκε το μακάβριο μήνυμα: «Εις μνήμην του Μαρκ Ζούκερμπεργκ. Ελπίζουμε οι άνθρωποι που τον αγαπούσαν να βρουν παρηγοριά στις αναρτήσεις άλλων ατόμων για εκείνον».
Όπως είναι φυσικό, δεκάδες χρήστες που «σκότωσε» το Facebook έσπευσαν να σχολιάσουν τον αιφνίδιο θάνατό τους στο Twitter, όπου είναι - ευτυχώς - ακόμα ζωντανοί.
«Αν θέλατε να με κάνετε να σταματήσω να χρησιμοποιώ την πλατφόρμα, μπορούσατε απλά να μου το ζητήσετε», έγραψε ένας χρήστης, ενώ ένας άλλος ευχαρίστησε το Facebook που «Θυμάται τη σύντομη αλλά σπουδαία ζωή του».
Δείτε τις αναρτήσεις
Το μακάβριο λάθος που έκανε το Facebook, εμφάνισε περίπου δύο εκατομμύρια λογαριασμούς ολοζώντανων χρηστών του να ανήκουν σε «νεκρούς»!
Το λάθος διορθώθηκε και το Facebook ζήτησε συγγνώμη, αλλά το κακό είχε γίνει και ουκ ολίγοι χρήστες έπρεπε να καθησυχάζουν συγγενείς και φίλους ότι ακόμη ζουν.
«Ήταν ένα τρομερό λάθος που διορθώσαμε όσο πιο γρήγορα μπορούσαμε. Λυπούμαστε γι' αυτό που συνέβη», δήλωσε εκπρόσωπος του μέσου κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με το BBC.
Το σχετικό χαρακτηριστικό στα προφίλ των χρηστών που έχουν πεθάνει, εισήχθη πέρυσι τον Φεβρουάριο, επιτρέποντας στους χρήστες να μετατρέπουν τον λογαριασμό τους σε μια ιστοσελίδα εις ανάμνησή τους, αφότου θα έχουν αποβιώσει. Εναλλακτικά, μπορεί κανείς να δώσει εντολή να διαγραφεί ο λογαριασμός του μετά το θάνατό του.
Χρήσιμα
ΓΕΝΙΚΑ
Αμεση δράση Αστυνομίας 100
Πυροσβεστική υπηρεσία 199
Αμεση επέμβαση λιμενικού σώματος 108
Αντιτρομοκρατική υπηρεσία 170
Δίωξη ναρκωτικών 109
Ευρωπαϊκός αριθμός έκτατης ανάγκης 112
Συντονιστικό κέντρο αντιμετώπισης πυρκαγιών δασών 191
Τουριστική αστυνομία 171
Υποδιεύθυνση Τροχαίας Αθηνών 210 5284000
Τμήμα Τροχαίας Πειραιά 210 4113832-3,76
ΕΛΠΑ - Ελληνική Λέσχη Αυτοκινήτου και Περιηγήσεων
Site: ://www.elpa.gr/10400, 210 6068800
Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών
Site: ://www.noa.gr/210 3490101, 210 3490102
A.Σ.Ε.Π 210 8706100-200
Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα
Site: http://www.dpa.gr/ Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 6475600
Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας
Site: http://www.gscp.gr/ Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. 210 3359900
Ε.Κ.ΠΟΙ.ΖΩ - Ένωση καταναλωτών Site: http://www.ekpizo.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 3304444
Κέντρο Εξυπηρέτησης Πολιτών (Κ.Ε.Π.)
Site: http://www.kep.gov.gr1564
Συνήγορος καταναλωτήSite: http://www.synigoroskatanaloti.gr/ Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 6460862, 210 6460814, 210 6460612, 210 6460734,
210 6460458
Υπηρεσία εξυπηρέτησης πολίτη1502
Γραμμή Καταναλωτή
Παράπονα - Καταγγελίες - Ερωτήσεις Site: http://www.efpolis.gr/el/form-ypovoli-paraponon.html 1520
ΝΟΜΑΡΧΙΕΣ
Υπερνομαρχία Αθηνών - Πειραιώς
Site: http://www.ypernomarhia.gr Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. 210 6984147
Αθηνών
Site: http://nom-athinas.gov.gr213 2064100, 1539
Ανατολικής Αττικής
Site: http://www.atticaeast.gr213 2005100
Δυτικής Αττικής Site: http://www.patt.gov.gr/210 5561275
Πειραιώς
Site: http://www.nomarhiapeiraia.gr210 4148516, 1570, 800 11 405060
ΔΕΗ
Site: http://www.dei.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Βλάβες Αθηνών10503
Βλάβες Πειραιώς10504
Βλάβες Περιστερίου10505
Βλάβες Μεσογείων10506
Βλάβες Ελευσίνας10507
Βλάβες Φιλ.-Κηφισιάς10508
Βλάβες Καλλιθέας10509
ΕΥΔΑΠ
Site: http://www.eydap.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.1022,
210-214.4056
ΟΤΕ
Site: http://www.ote.gr/
Κέντρο τηλεφωνικής εξυπηρέτησης134
Κέντρο αναγγελίας βλαβών121,13888
Κέντρο εξυπηρέτησης κουφών18855
Πληροφορίες τηλεφωνικού καταλόγου11888
Συνδιαλέξεις εσωτερικού129
Συνδιαλέξεις εξωτερικού139
Δελτίο καιρού Ελλάδος και ατμοσφαιρικής ρύπανσης Αττικής14944
Κτέο (Αθηνών, Θεσ/κης, Πατρών)14944Ώρα Ελλάδος14844
ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ
Δημόσια επιχείρηση Aερίου (Δ.ΕΠ.Α.)Site: http://www.depa.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.(Δ.ΕΠ.Α.)210 2701000
Φυσικό αέριο Αττικής (Εταιρία
Site: http://www.aerioattikis.gr/ παροχής αερίου Αττικής Α.Ε.)1133
Μέσα Μαζικής Μεταφοράς
ΑΤΤΙΚΟ ΜΕΤΡΟ
Site: http://www.ametro.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 6792399
Η.Λ.Π.Α.Π. (Τρόλεϊ)
Site: http://www.athens-trolley.gr
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 25.83.300-6
Η.Σ.Α.Π. (Ηλεκτρικός Σιδηρόδρομός Πειραιά - Κηφισιάς)
Site: http://www.isap.gr Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 3248311-17
Ο.Α.Σ.Α.
Site: http://www.oasa.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 8200999
Ο.Α.Σ.Α. : Πληροφορίες δρομολογίων αστικών λεωφορείων185
Προαστιακός : Πληροφορίες επιβατών
Site: http://www.proastiakos.gr
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 5272000
ΤΡΑΜ
Site: http://www.tramsa.gr
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210-99.78.000,
210-99.78.035, 210-99.78.057
Ε.ΘΕ.Λ.
Site: http://www.ethel.gr
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210-49.33.002,
210-49.18.788
ΟΣΕ
Site: http://www.ose.gr/
Υπηρεσία πληροφόρησης και εξυπηρέτησης πελατών1110
Πληροφορίες δρομολογίων14944
ΚΤΕΛ
Πληροφορίες δρομολογίων14505, 14944
Σταθμός Κηφισού210 5124911
Σταθμός Λιοσίων210 8317109
Πληροφορίες δρομολογίων Ν. Αττικής210 8808080
ΛΙΜΕΝΑΡΧΕΙΑ
Δρομολόγια πλοίων14944
Πειραιά210 4593000
Ραφήνα22940 22300
Λαύριο22920 25249
Αγ. Κωνσταντίνος22350 31759
Ηγουμενίτσα26650 99460
ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΑ
Διεθνής αερολιμένας Αθηνών "Ελευθέριος Βενιζέλος"
Site: http://www.aia.gr/
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210-3530.000
Δρομολόγια αεροπορικών γραμμών14944
Aegean Airlines
Site: http://www.aegeanair.com
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.801 11 20000
Ολυμπιακή αεροπορία
Site: http://www.olympicairlines.gr
Email:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.210 9666666
Αστυνομία αεροδρομίου210 3536919
Τροχαία αεροδρομίου210 3536899
ΤΑΞΙ
MEGA METROPOLITAN210 6616500
ΣΥΝ/ΣΜΟΣ ΡΑΔΙΟ ΤΑΞΙ ΚΟΣΜΟΣ ΕΠΕ212 1018300, 210 4115200
ΕΞΠΡΕΣ210 9943000
ΙΚΑΡOΣ210 5152800, 6949445763
ΚOΣΜOΣ18300, 210 5200020
PLANET210 5123333, 210 4115200
ΚΗΦΙΣΙΑ210 8084000
ΠΑΡΘΕΝΩΝ210 5323300
ΠΕΙΡΑΙΑΣ 1210 4182333
ΠΡΩΤOΠOΡΙΑ210 2221623
ΕΥΡΩΠΗ210 5020357
ΓΛΥΦΑΔΑ210 9605600
ΑΠΟΛΛΩΝ210 3636508
Η δυσκοιλιότητα αυξάνει τον κίνδυνο για παθήσεις των νεφρών
Σχεδόν ένας στους τρεις ανθρώπους εμφανίζει δυσκοιλιότητα σε κάποια περίοδο της ζωής του. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να έχει διάφορες επιπτώσεις στην υγεία, π.χ. αυξάνοντας τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Είναι όμως η πρώτη φορά που ανακαλύπτεται σχέση ανάμεσα στη δυσκοιλιότητα και στις παθήσεις των νεφρών.