Μπορεί η γιαγιά σου να μην είχε το Internet για να ψάχνει για τις καλύτερες μεθόδους ώστε να γιατρέψει μια ασθένεια, αλλά ήξερε πώς με υλικά που είχε σπίτι της να ανακουφίζει τον πόνο της οικογένειάς της. Μπορεί το ξεμάτιασμα να μην ξέρουμε εάν όντως λειτουργεί, ωστόσο πολλά από τα γιατροσόφια των παππούδων μας έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μπορούν να καταπραύνουν τον πόνο που προκαλούν πολλές απλές ασθένειες.

 1. Κρυολόγημα

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Chest η κοτόσουπα της γιαγιάς μπορεί να περιέχει μια σειρά από ουσίες με ήπιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Επιπλέον, η θερμότητα μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση της συμφόρησης αυξάνοντας τη ροή της βλέννας.

 2. Πονόλαιμος

Μπορεί να μην είναι ό,τι πιο νόστιμο κυκλοφορεί εκεί έξω, αλλά η γιαγιά είχε δίκιο: Το αλατόνερο μπορεί να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο σύμφωνα με την κλινική Mayo. Επίσης, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Preventive Medicine διαπίστωσε ότι οι γαργάρες μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην πρόληψη λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

3. Εγκαύματα

Η γιαγιά είχε πάντα φρέσκο γάλα στην κουζίνα της και πολύ πιθανό να σού έχει μείνει και εσένα αυτή η συνήθεια. «Οι πρωτεΐνες του γάλακτος έχουν αντιφλεγμονώδη δράση», λέει η Arielle Kauvar, διευθύντρια του New York Laser & Skin Care και κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο New York University School of Medicine. «Βύθισε μια πετσέτα σε ένα μπολ με μίγμα από ίση ποσότητα γάλακτος και νερού. Ακούμπησε τις κομπρέσες στην περιοχή για 10-15 λεπτά», συμβουλεύει.

4. Ναυτία

Φτιάξε τσάι, βάζοντας φέτες φρέσκου τζίντζερ σε βραστό νερό. «Πρόσθεσε λίγη καστανή ζάχαρη και πιες το για να ανακουφιστείς από τη ναυτία», λέει o βελονιστής Jeff Gould.

5. Τσιμπήματα

Τρίψε ένα παγάκι στην περιοχή για να μειώσεις τον κνησμό και το πρήξιμο. Τόσο απλό, τόσο αποτελεσματικό!

6. Πυρετός

«Ο πυρετός δεν είναι ο εχθρός. Υποδηλώνει ότι το σώμα σας προσπαθεί να σκοτώσει τον ιό ή τα βακτήρια», λέει ο Deeter. Για να νιώσεις καλύτερα προτείνει αυτό που θα πρότεινε και όποια γιαγιά και αν ρωτούσες: Ένα χλιαρό μπάνιο και δροσερές κομπρέσες στο μέτωπο.

7. Βήχας

Κλινικές μελέτες https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18056558 έχουν δείξει ότι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι 30 λεπτά πριν τον ύπνο μπορεί να μειώσει τον βήχα σε παιδιά ηλικίας μεγαλύτερης των δύο ετών. Αυτό πιάνει και εμάς, σωστά;

8. Έκζεμα και ξηροδερμία

Η βρώμη δεν είναι μόνο για το πρωινό σου. Έρευνα δημοσιευμένη στο Journal of Drigs in Dermatology επιβεβαίωσε ότι έχει όντως ενυδατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές που βοηθούν με τον κνησμό. Γέμισε λοιπόν την μπανιέρα σου, ρίξε λίγη βρώμη, απόαλυσε το μπάνιο σου για είκοσι λεπτάκια και βγες με την πιο ενυδατωμένη επιδερμίδα που είχες ποτέ.

Κατηγορία Υγεία

Το σεξ είναι συνώνυμο της απόλαυσης και της οικειότητας μεταξύ των συντρόφων. Ωστόσο υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που όταν παρεισφρήσουν στο κρεβάτι, τότε το σεξ σταματά να είναι απολαυστικό

Η πασίγνωστη αυτή φράση κρύβει μια μεγάλη αλήθεια. Τα όργανα του σώματος που συμμετέχουν στη σεξουαλική διαδικασία, τα κατάλληλα επίπεδα ορμονών και η ικανότητα σεξουαλικής διέγερσης είναι μεν σημαντικοί παράγοντες, αλλά δεν εγγυώνται το καλό σεξ, καθώς άλλοι παράγοντες -οι εγκεφαλικοί- είναι εκείνοι που παρεμβαίνουν και κάνουν τα πράγματα καλύτερα ή χειρότερα.

Προβλήματα στη σχέση

Η ένταση και συναισθηματική απόσταση ανάμεσα στο ζευγάρι μπορούν να υπονομεύσουν τη σεξουαλική του ζωή. Τσακωμοί για ζητήματα που δεν σχετίζονται καθόλου με το σεξ, όπως για τα οικονομικά ή την ανατροφή του παιδιού, μπορεί να είναι η ρίζα του προβλήματος, αλλά ίσως να συμβαίνει και το αντίστροφο, ένα σεξουαλικό πρόβλημα μπορεί να μειώσει την ικανότητα του ζευγαριού να επικοινωνήσει αποτελεσματικά.

Το άγχος της απόδοσης

Πολλές φορές ένα άτομο ανησυχεί τόσο πολύ για τη σεξουαλική του απόδοση που να φτάνει στο σημείο να μην απολαμβάνει πλέον την ίδια την πράξη ή ακόμα και να μην μπαίνει καν στη διαδικασία της σεξουαλικής συνεύρεσης. Το άγχος της απόδοσης είναι συχνό τόσο ανάμεσα στους άνδρες όσο και στις γυναίκες καθώς πλησιάζουν την ηλικία των 50 ετών.

Η εικόνα του σώματος και η αυτοεκτίμηση

Είναι πολλά εκείνα που μπορούν να κάνουν κάποιον να αισθάνεται λιγότερο σέξι, με το πέρασμα του χρόνου και τη φθορά που αυτός φέρνει στο σώμα να είναι ένα από αυτά. Η γέννα, η κακή διατροφή, η αύξηση του βάρους ή η απώλεια μαλλιών είναι στοιχεία που συχνά κάνουν ένα άτομο να νιώθει λιγότερο επιθυμητό. Όταν λοιπόν τέτοιου είδους συναισθήματα κάνουν την εμφάνισή τους δημιουργούν εμπόδια στην οικειότητα και την έμπνευση που απαιτεί το καλό σεξ, αποτρέποντας έτσι την πρωτοβουλία ή την απόκλιση σε μια σεξουαλική πρόκληση.

Προσδοκίες και προηγούμενες εμπειρίες

Η σεξουαλικότητα είναι ένα φυσικό ένστικτο που μας συνοδεύει από τη γέννησή μας, όμως η οικογένεια, η κουλτούρα, οι θρησκευτικές πεποιθήσεις, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και ο κοινωνικός περίγυρος διαμορφώνουν τις απόψεις μας γύρω από το σεξ. Σε κάποιους ανθρώπους δημιουργείται η εικόνα της υγιούς απόλαυσης του σεξ, ενώ για άλλους η εικόνα γύρω από τις σεξουαλικές σχέσεις γίνεται πολύπλοκη.

Άγχος και αλλαγές στη ζωή

Το στρες και η κούραση μπορούν εύκολα, και χωρίς πολλές φορές να το καταλάβουμε, να καταστείλουν τις σεξουαλικές μας ορμές. Είναι κάτι που συνοδεύει και προέρχεται από κάθε πτυχή του σύγχρονου τρόπου ζωής, ξεκινώντας από τις απαιτήσεις των παιδιών, τις οικονομικές ανησυχίες και τα ζητήματα υγείας, μέχρι τις προσδοκίες από την επαγγελματική ζωή και πολλά ακόμη. Όταν, λοιπόν, φορτώνουμε υπερβολικά την καθημερινότητα και το μυαλό μας με απαιτήσεις, το στρες που δημιουργούμε μας κάνει να αποκοβόμαστε από το σύντροφό μας και από τη σχέση μας μαζί του, είτε μιλάμε μόνο για το σεξουαλικό κομμάτι είτε για οτιδήποτε άλλο.ygeiamou.gr

Κατηγορία Υγεία

Σε ΦΕΚ δημοσιεύτηκε η απόφαση για πρόσληψη επικουρικού προσωπικού (νοσηλευτές, φυσιοθεραπευτές, ιατροί, μουσικοί, λογοθεραπευτές, ψυχολόγοι κ.α.) για την κάλυψη επιτακτικών αναγκών των Κέντρων Κοινωνικής Πρόνοιας και των παραρτημάτων τους, του Κέντρου Παιδικής Μέριμνας Αρρένων Παπάφειο Θεσσαλονίκης, του Θεραπευτηρίου Χρονιών Παθήσεων Ευρυτανίας, του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α.), του Κέντρου Εκπαίδευσης και Αποκατάστασης Τυφλών (Κ.Ε.Α.Τ.) και του Εθνικού Ιδρύματος Κωφών (Ε.Ι.Κ.).

Τα κριτήρια για την πρόσληψη επικουρικού προσωπικού και η μοριοδότησή τους αποτυπώνονται στο παρακάτω ΦΕΚ.

Κατηγορία Ευρυτανία

Τα πρόσωπα που προτείνει στη Διαρκή Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής για τις θέσεις των επτά νέων διοικητών των υγειονομικών περιφερειών έκανε γνωστά με απόφασή του ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας. Πρόκειται για τους:

Παναγιώτη Στάθη στην 1η Υγειονομική Περιφέρεια Αττικής, Χρήστο Ροϊλό στη 2η Υγειονομική Περιφέρεια Πειραιώς και Αιγαίου, Γεώργιο Τοπαλίδη στην 3η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας, Δημήτριο Τσαλικάκη στην 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας και Θράκης, Φώτη Σερέτη στην 5η Υγειονομική Περιφέρεια Θεσσαλίας και Στερεάς Ελλάδας, Ιωάννη Καρβέλη στην 6η Υγειονομική Περιφέρεια Πελοποννήσου, Ιονίων Νήσων, Ηπείρου και Δυτικής Ελλάδας και Ελένη Μπορμπουδάκη στην 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης.

Ο κ. Στάθης είναι αντιστράτηγος ε.α. Ελληνικής Αστυνομίας. Εχει διατελέσει, μεταξύ άλλων, εκπρόσωπος Τύπου του υπ. Δημόσιας Τάξης και του Αρχηγείου της ΕΛ.ΑΣ., διοικητής της Υπηρεσίας Εσωτερικών Υποθέσεων της ΕΛ.ΑΣ. και διοικητής της Διεύθυνσης Ασφαλείας Αττικής.

Ο κ. Ροϊλός έχει διατελέσει διοικητής και πρόεδρος των διοικητικών συμβουλίων του Παιδοψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής και του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν», διευθύνων σύμβουλος, μέλος Δ.Σ. και εκκαθαριστής στον οργανισμό «Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης - Πάτρα 2006».

Ο κ. Τοπαλίδης έχει master in science στη Μηχατρονική και την Τεχνολογία. Υπήρξε γενικός διευθυντής της Vodafone στη Θεσσαλονίκη, αναπληρωτής διοικητής 3ης Υγειονομικής Περιφέρειας, ενώ σήμερα είναι ερευνητής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Δυτικής Μακεδονίας. Το 2010 είχε εκλεγεί δημοτικός σύμβουλος στον Δήμο Κοζάνης.

Ο κ. Τσαλικάκης είναι λέκτωρ του Τμήματος Μηχανικών Πληροφορικής και Τηλεπικοινωνιών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας, με βασικό αντικείμενο έρευνας τη Μοντελοποίηση και την Ανάλυση Βιοϊατρικών Δεδομένων. Από τον Δεκέμβριο του 2014 είναι υποδιοικητής της 4ης Υγειονομικής Περιφέρειας.

Ο κ. Σερέτης είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Εχει διατελέσει αντιπρόεδρος του Γενικού Νοσοκομείου Λαμίας, ειδικός σύμβουλος γ.γ. Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος ΠΕΣΥΠ και ειδικός σύμβουλος γ.γ. Δημόσιας Υγείας.

Ο κ. Καρβέλης είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων σπουδών στη Διοίκηση και Οργάνωση Επιχειρήσεων και στη Διοίκηση Τουριστικών Επιχειρήσεων. Στέλεχος του ΟΑΕΔ επί 31 χρόνια, είναι πρόεδρος της Ενωσης Υπαλλήλων ΟΑΕΔ Πελοποννήσου και Δυτικής Ελλάδας.

Η κ. Μπορμπουδάκη είναι οικονομολόγος Υγείας και κατέχει ΜPH και PhC (c) Δημόσιας Υγείας και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας. Εχει διατελέσει αναπληρώτρια διοικήτρια στο νοσοκομείο «Βενιζέλειο» και σήμερα είναι διευθύντρια Εκθεσης Μουσείου Φυσικής Ιστορίας Κρήτης - Πανεπιστήμιο Κρήτης.

Κατηγορία Aθήνα

Στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης της ΗΔΙΚΑ θα ενσωματωθούν οι αλλαγές που αφορούν στις διαγνωστικές εξετάσεις, όπως προβλέπονται στο άρθρο 6 του νέου Ενιαίου Κανονισμού Παροχών Υγείας (ΕΚΠΥ) του ΕΟΠΥΥ.

Συγκεκριμένα, από την Τετάρτη 10 Απριλίου αρχίζει η μηδενική συμμετοχή σε διαγνωστικές εξετάσεις για μια σειρά ασθενειών.

Με βάση τις ρυθμίσεις του νέου Κανονισμού Παροχών του ΕΟΠΥΥ οι εξετάσεις πρέπει να εκτελούνται:

Α. τρεις εβδομάδες από την ημερομηνία έκδοσής τους όταν εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους (ιδιωτικά εργαστήρια και διαγνωστικά κέντρα)

Β. οκτώ εβδομάδες από την ημερομηνία έκδοσής τους όταν εκτελούνται σε δημόσιες δομές (Νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας, Πολυιατρεία κ.λ.π.)

Οι χρόνοι αυτοί πάντως αλλά και το ίδιο το σύστημα για τις διαγνωστικές εξετάσεις αναμένεται να αλλάξει έως το τέλος του χρόνου, τουλάχιστον σύμφωνα με τις διαβεβαιώσεις του υπουργείου Υγείας που υπόσχεται όλα να γίνονται άμεσα ψηφιακά. 

Μέχρι τότε όμως αλλάζουν άμεσα οι συμμετοχές για τους ασθενείς.

Το ποσοστό συμμετοχής των ασφαλισμένων

Α. 15% επί της εκάστοτε τιμής αποζημίωσης όταν τα παραπεμπτικά εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους

Β. 5% επί της εκάστοτε τιμής αποζημίωσης για τους ασφαλισμένους που λαμβάνουν επίδομα ΕΚΑΣ όταν τα παραπεμπτικά εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους

Μηδενική συμμετοχή σε διαγνωστικές εξετάσεις

Υπάρχουν και οι ασθενείς που πλέον δεν θα καταβάλλουν καμία συμμετοχή για διαγνωστικές εξετάσεις.

Ειδικότερα προβλέπεται:

– 0% για τους ασφαλισμένους που τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους αλλά πάσχουν από Μεσογειακή Αναιμία, Δρεπανοκυτταρική νόσο, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου και είναι σε θεραπεία υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας ή περιτοναϊκή κάθαρση ή έχουν διενεργήσει μεταμόσχευση.

– τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους αλλά έχουν πιστοποιημένη αναπηρία για οποιαδήποτε πάθηση 80% και άνω από ΚΕΠΑ.

– τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε δημόσιες δομές

Επίσης μηδενική συμμετοχή θα ισχύσει από την Τετάρτη για τους ασφαλισμένους που τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους και πάσχουν από κυστική ίνωση και σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1

– τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε ιδιώτες συμβεβλημένους παρόχους αλλά είναι ακρωτηριασμένοι που λαμβάνουν το εξωιδρυματικό επίδομα με ποσοστό αναπηρίας 67% και άνω.

– τα παραπεμπτικά τους εκτελούνται σε δημόσιες δομές παροχής υπηρεσιών πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας του ΕΣΥ καθώς και των πανεπιστημιακών και στρατιωτικών νοσοκομείων.

Κατηγορία Aθήνα

Τρεις ακόμη οπλίτες-γιατροί τοποθετούνται και θα προσφέρουν τις Υπηρεσίες Υγείας σε χωριά της Δυτικής  Ευρυτανίας και του ορεινού Βάλτου.

Έτσι μετά την τοποθέτηση 4 οπλιτών γιατρών σε Γρανίτσα- Προυσσό-Ραπτόπουλο και Βελαώρα  μόλις σήμερα με απόφαση (ΚΥΑ) των Αναπληρωτών Υπουργών Εθνικής Άμυνας και Υγείας θα τοποθετηθούν τρείς οπλίτες-γιατροί  στα αγροτικά ιατρεία της  Παλαιοκάτουνας (ΚΥ Δυτ. Φραγκίστας) και του Κερασοχωρίου.

Επίσης γιατρός θα τοποθετηθεί και στο Αγτοτικό ιατρείο Περδικακίου (ΚΥ Χαλκιόπουλων).

Στους συγκεκριμένους οπλίτες ιατρούς, παρέχεται η δυνατότητα για ταυτόχρονη αναγνώριση του χρόνου στρατεύσιμης  στρατιωτικής υποχρέωσης και ως χρόνου εκπλήρωσης της υποχρέωσης της υπηρεσίας υπαίθρου, με δαπάνη του Υπουργείου Υγείας. 

 

 

Κατηγορία Άγραφα

Ανακοίνωση Δήμου Καρπενησίου

Η Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών σε συνεργασία με τον Δήμο Καρπενησίου και την Αντιπεριφέρεια Π.Ε. Ευρυτανίας διοργάνωσαν για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά στην πόλη μας το 9ο Διεθνές Σεμινάριο Ιατρικής Βουνού του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών “Παγκόσμια Υγεία- Ιατρική των Καταστροφών” στις 15-17 Μαρτίου 2019. 

Η Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ είναι ο πλέον πιστοποιημένος φορέας και πρώτος στην Ελλάδα για την παροχή διεθνούς πιστοποιημένου διπλώματος Ιατρικής Βουνού, μέσα από τη θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση των ενδιαφερομένων. 

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, το Σεμινάριο συνδιοργανώθηκε και με το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Βέρνης στην Ελβετία και μετείχαν στο σεμινάριο ειδικοί επιστήμονες από τη Ν. Αφρική και το Νεπάλ, με εξειδίκευση στην Ιατρική υψομέτρου. Το “παρών” στο σεμινάριο έδωσαν η κα Monica Broadman, εκπρόσωπος του εν λόγω εξειδικευμένου πανεπιστημιακού νοσοκομείου στα ατυχήματα βουνού και μέλος του Institute of Mountain Emergency Medicine της Ιταλίας, ο ομότιμος Καθηγητής Χειρουργικής κ. Αθανάσιος Γιαννόπουλος, ο Καθηγητής Χειρουργικής κ. Εμμανουήλ Πικουλής, ο Δήμαρχος Καρπενησίου κ. Νίκος Σουλιώτης, και ο Αντιπεριφεριεάρχης Π.Ε. Ευρυτανίας κ. Αριστείδης Τασιός.

Το 9ο Διεθνές Σεμινάριο στην Ιατρική Βουνού πραγματοποιήθηκε και φέτος υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας Αναρρίχησης.  Ευχαριστούμε θερμά την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ που για ακόμα μια χρονιά επέλεξαν τον τόπο μας. Συγχαρητήρια σε όλους όσους συνέβαλαν για την άψογη διοργάνωση του σεμιναρίου. 

Αποτέλεσμα εικόνας για 9ο διεθνές σεμινάριο για την Ιατρική Βουνού στο Καρπενήσι

 

Κατηγορία Καρπενήσι

Οι φωνές δεν είναι απαραίτητες για να μάθει οτιδήποτε ο σκύλος μας - Γνωρίζετε ότι μπορείτε να εξαλείψετε οποιαδήποτε ανεπιθύμητη συμπεριφορά χωρίς να μαλώσετε τον σκύλο ούτε μία φορά;

Εσείς πόσες φορές έχετε μαλώσει τον σκύλο σας για κάποια συμπεριφορά που δεν είναι επιθυμητή; Γνωρίζετε ότι μπορείτε να εξαλείψετε οποιαδήποτε ανεπιθύμητη συμπεριφορά χωρίς να τον μαλώσετε ούτε μία φορά; Η εκπαιδεύτρια σκύλων – βοηθός κτηνιάτρου, Αργυρώ – Μαρία Βενιού, μας εξηγεί πώς μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τον μικρό μας φίλο χωρίς επιπλήξεις και τιμωρίες. «Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους στον χώρο της εκπαίδευσης σκύλων είναι το «πρέπει να τον μαλώσεις για να μάθει». Ευτυχώς, όμως, δεν είναι έτσι.

Μπορείς να εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου χωρίς να τον μαλώσεις, ούτε μια φορά. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε στην εκπαίδευση του σκύλου μας είναι ότι, όχι μόνο τον μαλώνουμε, αλλά και το κάνουμε με λάθος τρόπο. Ακόμη κι αν η επίπληξη του σκύλου μας ήταν αποδεκτή πρακτική, για να είναι αποτελεσματική, θα έπρεπε να έχει αμεσότητα. Δηλαδή, να γίνεται εκείνη ακριβώς τη στιγμή που ο σκύλος μας επιδεικνύει μια ανεπιθύμητη συμπεριφορά.

Τι είναι «αρνητική και θετική τιμωρία»

Σύμφωνα με τον B. F. Skinner, στη θετική εκπαίδευση χρησιμοποιούμε «αρνητική τιμωρία» και όχι «θετική τιμωρία». «Αρνητική τιμωρία» σημαίνει ότι αφαιρούμε κάτι θετικό για να μειώσουμε μια συμπεριφορά. Παράδειγμα: το κουτάβι μας, μάς δαγκώνει τα χέρια.

Τι κάνουμε; Μπορούμε να φύγουμε από το δωμάτιο, ή να αδιαφορήσουμε για τη συμπεριφορά του. Ή, δίνουμε λιχουδιά στον σκύλο μας όταν κάθεται, κι όχι όταν πηδά πάνω μας. Δεν χρησιμοποιούμε ποτέ «θετική τιμωρία», όπως είναι το μάλωμα, ή το τράβηγμα με πνίχτη. Δηλαδή, δεν προκαλούμε φόβο, πόνο, ή κάποιο δυσάρεστο συναίσθημα στον σκύλο. Με την τιμωρία (και τη θετική, αλλά και την αρνητική) επιτυγχάνουμε να μειώσουμε μια συμπεριφορά.

Συχνά λάθη που κάνουμε

Το πιο σύνηθες, είναι να επιπλήττουμε το κατοικίδιό μας, όταν κάνει την ανάγκη του μέσα στο σπίτι. Έτσι, όμως, το μόνο που καταφέρνουμε, συνήθως, είναι να μην τα κάνει μπροστά μας, αλλά ούτε και στη βόλτα, επειδή θεωρεί ότι η λάθος συμπεριφορά είναι να κάνει την ανάγκη του. Δεν καταλαβαίνει ότι δεν πρέπει να κάνει την ανάγκη του μέσα στο σπίτι. Σίγουρα είναι αυτονόητο ότι το μάλωμα είναι κάτι που ούτε εμείς θέλουμε να κάνουμε, αλλά για κάποιο λόγο το συνεχίζουμε.

Δεν είναι λύση να ξεσπάμε την αγανάκτηση και τα νεύρα μας πάνω στον σκύλο, διότι θα χάσουμε το κυριότερο πράγμα που μας συνδέει μαζί του: την εμπιστοσύνη. Ο σκύλος χρειάζεται κάποιον που να εμπιστεύεται και να τον καθοδηγεί σωστά, κάποιον που θα τον προφυλάξει από δύσκολες καταστάσεις χωρίς εκείνος να χρειαστεί να κάνει κάτι (γάβγισμα, εκδήλωση επιθετικότητας κ.λπ). Για τη σωστή και ευχάριστη εκπαίδευση του σκύλου σας συμβουλευτείτε έναν θετικό εκπαιδευτή, που να προσεγγίζει με αγάπη και υπομονή το κατοικίδιό σας και -πάνω απ’ όλα- να το εκπαιδεύει με σύγχρονες κι όχι αναχρονιστικές μεθόδους».Πρώτο Θέμα

Κατηγορία Περιβάλλον

O Αναπληρωτής Υπουργός Εθνικής Άμυνας Παναγιώτης Ρήγας και ο Αναπληρωτής υπουργός Υγείας Παύλος Πολάκης, υπέγραψαν κοινή υπουργική απόφαση για την τοποθέτηση δέκα (10) ιατρών οπλιτών θητείας σε Πολυδύναμα Περιφερειακά Ιατρεία (ΠΠΙ) και σε Περιφερειακά Ιατρεία(ΠΙ) , σε άγονες και προβληματικές περιοχές της χώρας.

Στους συγκεκριμένους οπλίτες ιατρούς, παρέχεται η δυνατότητα για ταυτόχρονη αναγνώριση του χρόνου στρατεύσιμης  στρατιωτικής υποχρέωσης και ως χρόνου εκπλήρωσης της υποχρέωσης της υπηρεσίας υπαίθρου, με δαπάνη του Υπουργείου Υγείας. 

Συγκεκριμένα, οι ιατροί οπλίτες, τοποθετούνται: Στο ΠΠΙ Σικίνου, στο  ΠΠΙ Τήλου, στο  ΠΙ Καλλιθέας (ν. Σάμου), στο ΠΙ Αρχοντοχωρίουευθύνης ΚΥ Μύτικα (Ν. Αιτωλοακαρνανίας), στο ΠΠΙ Βασιλικάδων ευθύνης ΚΥ Σάμης (ν. Κεφαλλονιά), στο ΕΠΙ Αερολιμένα Κεφαλλονιάς, στο ΠΙ Καλλιανίου ευθύνης ΚΥ Τροπαίων (Ν. Αρκαδίας), στο ΠΙ Βαλαώρας ευθύνης ΚΥ Δυτ. Φραγκίστας (Ν. Ευρυτανίας), στο ΠΠΙΧρυσομηλιάς (ν. Ικαρία) και στο ΠΙ Αρτοτίνας (Ν. Φωκίδας).

Κατηγορία Άγραφα

 Ο Δήμος Αγρινίου και το Κέντρο Κοινότητας  με Παράρτημα Ρομά σε συνεργασία με το “Χαμόγελο του Παιδιού”, θα υλοποιήσουν δράση που αφορά τον δωρεάν Προληπτικό, Ιατρικό/Οδοντιατρικό Έλεγχο για  παιδιά/μαθητές των Δημοτικών Σχολείων και σε Γενικό Ιατρικό Έλεγχο σε ενήλικες της Δημοτικής Ενότητας Μακρυνείας. Στον προαύλιο χώρο των Δημοτικών Σχολείων  πρόκειται να τοποθετηθεί το  Κινητό Πολυϊατρείο «ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ», το οποίο διαθέτει τέσσερα αυτόνομα ιατρεία και στελεχώνεται από εθελοντές γιατρούς (οφθαλμίατρο, παιδίατρο, οδοντίατρο και ΩΡΛ για παιδιά και Γενικό Ιατρό για τους ενήλικες), καθώς και από νοσηλευτικό ή άλλο προσωπικό του Οργανισμού.

Συγκεκριμένα το Κινητό Πολυϊατρείο «Ιπποκράτης» θα βρίσκεται:

1) Την Τρίτη 12 Μαρτίου 08:30-14:30 (παιδιά) και 15:00-17:00 (ενήλικες)  και  Τετάρτη 13 Μαρτίου και ώρα 8:30-16:00 (παιδιά), στον προαύλιο χώρο του Δημοτικού Σχολείου Ματαράγκας.

  2) Την Πέμπτη 14 Μαρτίου 8:30-14:30 (παιδιά) και 15:00-17:00 (ενήλικες) στον προαύλιο χώρο του δημοτικού σχολείου Γαβαλούς και την Παρασκευή 15 Μαρτίου και ώρα 08:30-16:00 (παιδιά).

  Η δράση προληπτικής ιατρικής  «ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ» απευθύνεται σε παιδιά και σε ενήλικες και πραγματοποιείται σε συνεργασία με τον Ιατρικό Σύλλογο Αγρινίου, τον Οδοντιατρικό Σύλλογο Αιτ/νίας τη Νοσηλευτική Μονάδα Αγρινίου και την 2η ΤΟΜΥ Αγρινίου (Γαβαλούς) και 3η ΤΟΜΥ Αγρινίου. 

Σε δωρεάν προληπτικό ιατρικό/οδοντιατρικό έλεγχο υποβάλλονται παιδιά και οι ενήλικες της Δημοτικής Ενότητας Μακρυνείας. Στα παιδιά που υποβάλλονται σε έλεγχο, παραδίδεται ατομικό δελτίο προληπτικού ελέγχου, προκειμένου οι γονείς/κηδεμόνες τους να λάβουν γνώση και οδηγίες για την αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων. 

Η εξέταση  των ενηλίκων θα γίνεται κατόπιν τηλεφωνικών ραντεβού και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.  Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να τηλεφωνούν στο 26410-46990, Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά Δήμου Αγρινίου, κα Δάτσικα Κατερίνα Κοινωνική Λειτουργός και για προγραμματισμό ραντεβού εξέτασης στην    στη 3η ΤΟΜΥ Γαβαλούς στο τηλέφωνο 26350-41230 (υπεύθυνη επικοινωνίας κα Αυγουστή Φλώρα).

 

Κατηγορία Αγρίνιο

Επικοινωνήστε μαζί μας στο vimapoliti@gmail.com ή απευθείας στην φόρμα επικοινωνίας

Please, enter your name
Please, enter your e-mail address Mail address is not not valid
Please, enter your message